e-book 'van vatbaar naar weerbaar'

Van vatbaar naar weerbaar;

praktische gids om je immuunsysteem te versterken.

Of je nou je weerstand wilt verbeteren vanwege het griepseizoen, in aanloop naar een medische ingreep, omdat je een pittige periode tegmoet gaat, een sportprestatie moet leveren, of gewoon omdat je gezonder wilt leven; deze praktische gids gaat je helpen!

40 pagina's vol met:

• voedingsadviezen en 9 overheerlijke recepten

• Tips voor supplementen

• Eenvoudige stappen om je immuunsysteem te versterken

• Informatie over hoe je immuunsysteem werkt

• reflectievragen en -opdrachten om meer zicht en grip te krijgen op je gezondheid